Sun09212014

Last update09:18:56 PM

Font Size

Profile

Menu Style

Cpanel
Back உடல்நலம்

Health

உடலில் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் சூப்பர் உணவுகள்

வயதானாலும் ஆரோக்கியமாக வாழ உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்ற வேண்டியது மிகவும் முக்கியமானதாகும்.

நீண்ட ஆயுளுக்கு நார்த்தங்காய்

வ‌யி‌ற்‌றி‌ல் ஏ‌ற்ப‌ட்ட பு‌ண்‌ணி‌ற்கு நா‌ர்‌த்த‌ங்கா‌ய் ஊறுகா‌ய் ந‌ல்ல மரு‌ந்தாக அமை‌கிறது.

நார்த்தை மரங்கள் நூறு ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழக்கூடியவை. நார்த்தையில் வேர்,

ஒட்டிய கன்னங்களை அழகாக்க வேண்டுமா! இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்

அழகை அதிகரித்து காட்டுவதில் கன்னம் முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது.

ஒரு சிலர் பார்க்க அழகாக இருந்தாலும் அவர்களுடைய கன்னம் ஒட்டி போய்

கொழுப்பை கரைக்கும் கத்தரிக்காய்!

உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைக்கும் கத்தரிக்காய், இதயத்தையும் பாதுகாக்கிறது.

பச்சை, வெள்ளை, அடர்நீலம் என பல நிறங்களிலும், முட்டைவடிவம், நீளவடிவம்,

வியர்வையை விரட்ட ஆபரேஷன், ஊசிகள்! ஷாக் ரிப்போர்ட்

நம் உடலில் தோன்றும் வியர்வையை முற்றிலுமாக விரட்ட தற்போது ஒரு புதிய மருத்துவ வசதி வந்துள்ளதாக கூறப்படுகிறது.

அடிக்கடி தலைவலி வருதா? இதில் கவனம் செலுத்துங்க

பெரும்பாலான நபர்களுக்கு தொல்லை கொடுக்கும் விடயங்களில் ஒன்று தலைவலி.

நாம் செய்யும் செயல்களால் தான் தலைவலியானது வருகிறது. இதற்காக நாம்

கர்ப்பிணிகளுக்கு என்னென்ன வைட்டமின்கள் தேவை?

கர்ப்பமாக இருக்கும் போது பெண்கள் வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட வேண்டும்.

உதடுகளுக்கு அழகூட்டும் லிப்ஸ்டிக்! பெண்களின் கவனத்திற்கு

உதடுகள் அழகாக, சிவப்பாக இல்லையே என்ற ஏக்கம் பல பெண்களுக்கும் இருக்கும்.

உதடுகளு‌க்கு கூடுத‌ல் அழகூ‌ட்ட நா‌ம் பய‌ன்படு‌த்து‌ம் ‌லி‌ப்‌ஸ்டி‌க்கை ச‌ரியான முறையில்

சுட்டிக்குழந்தை கீழே விழுந்து விட்டதா?

சுட்டிக்குழந்தையின் விளையாட்டை அழகாக பார்த்து ரசிக்கலாம், ஆனால் அந்த விளையாட்டினால் அவர்களுக்கு விபரீதம் நடந்தால் அதை தாங்கி கொள்ள முடியாது.