Wed05272015

Last updateWed, 27 May 2015 12pm

Back You are here: Home மருத்துவம் Featured news மருத்துவம் உடல் நலம்

சிறுநீரக பிரச்சனையை குணமாக்கும் பூசணிக்காய்!

பூசணிக்காயில் மறைந்திருக்கும் ஏராளமான சத்துக்கள் உடல் நலத்திற்கு பலவிதமான நன்மைகளைத் தருகிறது.

Read more...

வாழைப்பழமும் அதன் மருத்துவத்தன்மையும்!

பொட்டாசியமும் ‘பி’ விட்டமின்களும் செக்ஸ் ஹார்மோனை தயாரிக்கத் தேவை.எனவே வாழைப்பழம் ஒரு ஆண்மையை

Read more...

ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க வேணுமா? அப்ப இதை கட்டாயம் படிங்க

ஒருவரைப் பெரிதும் களைப்படையவும்,சோர்வடையவும் செய்வது அதிக உழைப்பு என்று பலரும் சொல்வதெல்லாம் தப்பு.

Read more...

ஆரோக்கியமாக வாழ ஸ்ட்ராபெரி சாப்பிடுங்கள்...

நமக்கு தேவையான ஏராளமான வைட்டமின்களையும், பலவகையான சத்துகளையும், ஊட்டச்சத்துகளையும் கொண்டது ஸ்ட்ராபெர்ரி பழம்.

Read more...

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் மாதுளை

மாதுளையின் பழம், பூ, பட்டை ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது.

Read more...

ரத்த சிவப்பணுக்களை அதிகரிக்கும் கிஸ்மிஸ்பழம்

கிஸ்மிஸ் பழம்' என்று அழைக்கப்படும் உலர் திராட்சையில் உடலுக்கு வலிமை தரும் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.

Read more...

எடையைக் குறைக்கும் சோயா!

உடல் வளர்ச்சிக்கு புரதம் அவசியம். ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு நாளைக்கு ஒவ்வொரு கிலோ கிராம் எடைக்கும் ஒரு

Read more...

கர்ப்பிணிகளில் பரசிட்டமோல் ஏற்படுத்தும் தாக்கம்! பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் எச்சரிக்கை

கர்ப்பகாலத்தில் தாய்மார் அதிகமான பரசிட்டமோலை உட்கொண்டால், அது அவர்களது பிறக்கப்போகும் மகனின் இனப்பெருக்க சக்தியை பாதித்துவிடும் என்று பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகள் கூறியுள்ளனர்.

Read more...

மலர்களின் மருத்துவ குணம் கொண்டவை கார்த்திகை பூ(செங்காந்தள்)

செங்காந்தள் மலர்கள் மருத்துவ குணம் கொண்டவை. செந்நிறத்தில் காணப்படும் செங்காந்தள் மலர்கள் மருத்துவ

Read more...

சூடான நீரில் எலுமிச்சை கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடித்தால் அந்த நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இயங்கலாம்.

Read more...

உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின்-ஈ அதிகமுள்ள சூரியகாந்தி விதை

சூரியகாந்தி விதையில் இனிப்பு சுவையுடன் உடலுக்கு அவசியமான பல்வேறு சத்துக்கள் இதில் அடங்கி உள்ளன.

Read more...

சர்க்கரை நோயை விரட்ட வேண்டுமா? இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்

உலகத்தில் பலவித நோய்கள் இருந்தாலும் நம்மை மெதுவாக கொல்லும் நோய்களில் ஒன்றாக சர்க்கரை நோய் இருக்கிறது.

Read more...

சகல நோயையும் போக்கவல்லது சீத்தாப்பழம்

சீத்தாப்பழத்தில் நீர்சத்து அதிகமாக உள்ளது. மேலும் மாவுசத்து, புரதம், கொழுப்பு, தாது உப்புக்கள், நார்ச்சத்து,

Read more...

மாங்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரின் நாவிலும் எச்சில் ஊற வைப்பது மாங்காய்.

Read more...

காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டியவை

காலையில் எழுந்ததும் காபி குடிப்பதையே நாம் வழக்கமாக கொண்டிருப்போம்.

பொதுவாக, முந்தைய நாள் இரவு நாம் சாப்பிட்ட உணவின் மீதமோ, அதன் தாக்கமோ மறுநாள் காலை

Read more...

ஆரோக்கியம் தரும் மதுபானங்கள்

மது குடிப்பதால் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு என்றுதான் எல்லோரும் அறிந்திருப்பார்கள்.

Read more...

இதய குழாய் அடைப்பை சரிசெய்யும் உணவு!

தேங்காய் எண்ணெய்யைத்தடவி வந்தால் தீப்புண்கள் விரைவில் குணமாகும்.தேங்காய் எண்ணெய் 85 சதவீதம்

Read more...

சோளத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள்

சோளம் பொதுவாக நாம் மெரினா பீச்சில் சாப்பிட்டு இருப்போம். சோளத்தை சுட்டு தருவார்கள். தின்பதற்கு மிகவும்

Read more...

மஞ்சள் காமாலை நோயை குணப்படுத்தும் அன்னாசிப்பழம்

எல்லோரும் விரும்பி உண்ணக் கூடிய பழம் அன்னாசிப்பழம். பிரேசில் நாட்டின் தென்பகுதி, பராகுவே ஆகிய இடங்களைத் தாயகமாகக் கொண்டது அன்னாசிப்பழம். இப்போது எல்லா நாடுகளிலும் உற்பத்தி ஆகிறது.

Read more...

கோடை காலத்தில் உடல் உஷ்ணத்தை போக்கும் அரை நெல்லிக்காய்

ந்திய மருத்துவ முறைகளில் வெகுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் காய்கள் சதைப்பற்றுடனும், உருண்டையாக

Read more...

மார்புச்சளிக்கு அருமருந்து சுண்டைக்காய்!

பல்வேறு நோய்களுக்கு அருமருந்தாகும் சுண்டைக்காயை, நாம் அன்றாடம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த காய்

Read more...