Sun09212014

Last update09:18:56 PM

Font Size

Profile

Menu Style

Cpanel
Back உடல்நலம் Health News மற்றவை

மற்றவை

உடலில் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் சூப்பர் உணவுகள்

வயதானாலும் ஆரோக்கியமாக வாழ உடலில் உள்ள நச்சுப் பொருட்களை வெளியேற்ற வேண்டியது மிகவும் முக்கியமானதாகும்.

கொழுப்பை கரைக்கும் கத்தரிக்காய்!

உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைக்கும் கத்தரிக்காய், இதயத்தையும் பாதுகாக்கிறது.

பச்சை, வெள்ளை, அடர்நீலம் என பல நிறங்களிலும், முட்டைவடிவம், நீளவடிவம்,

உதடுகளுக்கு அழகூட்டும் லிப்ஸ்டிக்! பெண்களின் கவனத்திற்கு

உதடுகள் அழகாக, சிவப்பாக இல்லையே என்ற ஏக்கம் பல பெண்களுக்கும் இருக்கும்.

உதடுகளு‌க்கு கூடுத‌ல் அழகூ‌ட்ட நா‌ம் பய‌ன்படு‌த்து‌ம் ‌லி‌ப்‌ஸ்டி‌க்கை ச‌ரியான முறையில்

கண்ணாடி அணியும் பெண்ணா? உங்களுக்கான மேக்கப் டிப்ஸ்

கண்ணாடி அணிந்தாலே தங்கள் அழகு போய்விடும் என்று பெண்கள் கவலைப்படுவார்கள்.

கணனியில் அதிக நேரமாக வேலை செய்பவர்கள் கண் கண்ணாடியை பயன்படுத்த வேண்டிய

உடலில் வெண்மை படலம்! ஆபத்தா?

வெள்ளையாக இருந்தாலே அழகு என பலரும் நினைக்கின்றனர், தங்களின் தோல் வெள்ளை நிறத்தில் இருக்க வேண்டும் என்பதிலும் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர்.

நெய் ஆரோக்கியமானது தானா?

நெய் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது தானா என்ற கேள்வி பெரும்பாலானோர் மனதில் இருக்கும்.

தூங்கும் போது கற்பது சாத்தியமா?

தூக்கத்திலும் மூளை வேலை செய்து கொண்டிருப்பதனால் கற்பது சாத்தியம் என

வயிற்று கொழுப்பு குறைய புளுபெர்ரி சாப்பிடுங்க!

புளுபெர்ரி என்று அழைக்கப்படும் அவுரிநெல்லி பழங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அளிக்கவல்லது.

வெயில் காலம் வந்தா மட்டும் தான் பிரச்சி னையா? மழைக்காலம் வந்தா குழந்தைகள் பத்திரம்

வெயில் காலம் வந்தா மட்டும் தான் பிரச்சி னையா? மழைக்காலம் வந்தா அதை விடப் பிரச்சினைதாங்க

ஆரோக்கியத்தை காட்டிக் கொடுக்கும் நகங்கள்

நமது கைகளுக்கு அழகூட்டும் நகங்கள், நமது ஆரோக்கியத்திலும் முக்கிய பங்கு வகிப்பது உங்களுக்கு தெரியுமா.

மார்புக் கச்சை அணிவதால் புற்றுநோய் பாதிப்பு அதிகரிக்குமா?

பெண்கள் மார்புக் கச்சை அணிவது மார்புப்புற்று நோய்க்கான வாய்ப்பினை அதிகரிக்கும் என இருந்த கருத்தை புதிய ஆய்வு ஒன்று பொய்யாக்கியுள்ளது.

முகம் பட்டுப்போன்று பிரகாசிக்க வேண்டுமா?

ஆப்பிள் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, அழகுக்கும் ஏற்ற பழமாகும்.

இ- சிகரெட்டுகள் பாதுகாப்பானதா?

கடந்த வருடம் அறிமுகம் செய்யப்பட்டிருந்த இலத்திரனியல் சிகரெட்(E-cigarette) ஆனது சாதாரண சிகரெட்டினை விடவும் பாதுகாப்பானது என தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

கர்ப்ப காலத்தில் செக்ஸ் உறவு கொள்வது எப்படி?

முதல் முறையாக கர்ப்பத்தை சந்திக்கும் பெண்ணும், அவரது கணவருக்கும் ஏற்படும் பொதுவான சந்தேகம் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது தாம்பத்ய உறவில் ஈடுபடலாமா என்பது

ஹை ஹீல்ஸ் அணியும் பெண்களா நீங்கள்?

இக்கால கட்டத்தில் ஹை ஹீல்ஸ் போடுறது ரொம்பவே பேஷனாகி விட்டது.

உறவில் பெண்களுக்கு ‘உச்சகட்டம்’ ஏற்படும் பகுதிகள் எது தெரியுமா?

ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிள் வீதம் சாப்பிட்டால், டாக்டரிடம் போகவே தேவையில்லை என்பது போல்

ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஆபத்து! நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை

நடுத்தர வயது ஆண்களுக்கு தோல் புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்பு அதிகமாக இருப்பதாக உடல் ஆரோக்கிய நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளனர்.

வீட்டில் பயன்படுத்தப்படும் 5 உணவு பொருட்களின் மருத்துவ குணங்கள்

நாம் அன்றாட சமையலுக்கு பொதுவாக பயன் படுத்தக்கூடிய மசாலாக்கள் உணவில் சுவை கூட்டுவதாகவும், சத்து நிறைந்த உணவாகவும் கருதப்படுகிறது.

தூங்கும் போது குறட்டையா? அலட்சியம் வேண்டாம்

குறட்டை என்பது சாதாரண விஷயம் அல்ல, அது உடலில் ஏற்படும் ஏதேனும் அசௌகரியத்தின் அடையாளமாகும்.

மன அழுத்தம் இல்லாத வாழ்க்கை வேண்டுமா?

இன்றைய கால கட்டத்தில் மனிதனின் நிம்மதியற்ற வாழ்க்கைக்கு மன அழுத்தமே காரணமாக இருக்கிறது.

கருப்பை பாதிப்பை தவிர்க்கும் மெட்டி!

பெண்கள் காலில் மெட்டி அணிவதால் கருப்பை பாதிப்பு ஏற்படாது.