Wed07302014

Last update06:32:33 AM

Font Size

Profile

Menu Style

Cpanel
Back உடல்நலம் Health News உபாதைகள்

உபாதைகள்

தொண்டை வலியா இதை விரட்ட சில வழிமுறைகள்!

தொண்டை வலி என்பது எல்லா வயதினருக் கும் எந்த நேரத்திலும் வரக்கூடியது. இவ் வாறு தொண்டை வலி ஏற்பட்டால் எச்சில் விழுங்கக்கூட  முடியாது. சாப்பிடும் போதும் சிரமம்

நினைவாற்றல் வளர

“நினைவாற்றல் என்பது ஒரு திறமை. சரியில்லாத நினைவாற்றல் என்ற ஒன்று இல்லை. தக்க பயிற்சிகளின் மூலம் யாரும் நினைவாற்றலை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்”.

அதிக கோபம் கல்லீரலை பாதிக்கும்

சென்னை ஆதம்பாக்கம் மதி அக்குபஞ்சர் மருத்துவமனை பேராசிரியர் டாக்டர் கோமதி குணசேகரன் கூறியதாவது: கல்லீரல் மனித உடலின் ஒவ்வொரு உறுப்புகளுக்கும் தேவையான சக்தியை பெற உதவும்.

கொழுப்பு கூடிருச்சா? இதோ குறைக்க உணவுகள்

உடல் எடையை அதிகரித்து விட்டு, அதை குறைக்க முடியாமல் ஜிம், உடற்பயிற்சி, உணவில் கட்டுப்பாட்டுடன் இருப்பது போன்றவற்றை பின்பற்றி வருபவர்கள் ஏராளம்.

கூந்தல் பிரச்சனையை போக்கும் காற்றாழை

இன்றைய தலை முறையினரிடம் இன்று மாபெரும் பிரச்சினையாக உருவெடுத்திருப்பது ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் முடி உதிர்தல் என்பதாகும். சிலருக்கு இதனால் திருமண வாழக்கையே கூட அமையாமல்

நீரிழிவினால் ஆறாத புண்களை ஆற்றும் சிகிச்சை முறைகள்

ஒவ்வொரு 20 நொடிகளுக்கு ஒருவர் தன் காலில் ஒன்றை நீரிழிவின் பாதிப்பினால் இழக்கிறார் என்பது புள்ளி விவரங்கள் தெரிவிக்கிற கசப்பான உண்மை.

சர்க்கரை நோயை கண்டுபிடிக்க சூப்பர் வழி

தற்காலத்தில் காணப்படும் கொடிய நோய்களுள் சர்க்கரை நோயும் ஒன்றாகும்.

இதய நோய் குணமாக வேண்டுமா?

மனிதனுக்கு ஏராளமான நோய்கள் இருந்தாலும், இதய நோய் என்பது மிகவும் அபாயகரமான நோயாகும்.

சிறுநீரகக் கோளாறுகளுக்கு தீர்வு தரும் வெள்ளை பூசணி

உடலை இளைக்கச் செய்வதிலிருந்து, சிறுநீரகக் கோளாறுகளை சரி செய்வது வரை வெள்ளை பூசணிக்குள் ஒளிந்திருப்பது அத்தனையும் அற்புதமான மருத்துவக் குணங்களே.

அல்சரைப் போக்கும் அருமருந்து விளாம்பழம்:

தசை வளர்ச்சி, உடல் வளர்ச்சிக்கான சத்தானப் பழம் விளாம்பழம், இதனால் ரத்தம் விருத்தி அடைவதோடு, ரத்தத்தை சுத்திகரிப்பும் செய்கிறது.

ஆபத்தை தரும் கருக்குழாய் கர்ப்பம்

இயற்கையாக பெண்ணின் கருமுட்டையும், ஆணின் உயிரணுவும் சேர்ந்து, கருவாகிறது. இதை கருக்குழாயானது எடுத்துச் சென்று கர்ப்பப் பையினுள் வைக்கிறது. கர்ப்பப் பையினுள் அது வளர்கிறது.

தூக்கத்தில் விந்து வெளியேறுவது ஆரோக்கியத்தின் அறிகுறியா?

தூக்கத்தில் விந்து வெளியேறுவது என்பது இயற்கையாக நிகழும் ஒரு நிகழ்வாகும்.

தூக்கம் வரமாட்டேங்குதா?

ஆரோக்கியம் சார்ந்த பிரச்சனைகளுக்கு நாவல் பழம் நல்ல தீர்வாக உள்ளது.

அல்ஸீமர் நோய்களை குணப்படுத்த இலகு வழிமுறை

அல்ஸீமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வாரத்தில் ஒரு மணிநேரம் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபடுவதன்மூலம் அதன் தாக்கத்தை அரைவாசியாக குறைக்க முடியும் என ஆய்வில்

பெண்கள் இப்படி செய்தால்…ஆண்கள் எரிச்சலடைவார்கள்!

காதலிக்கும் போது சில பெண்கள் தங்களது காதலர்களை எரிச்சலடைய செய்வதில் நம்பர் ஒன்னாக இருப்பார்கள்.

அல்சைமர்ஸ் நோயை எவ்வாறு கண்டறியலாம்?

அல்சைமர்ஸ் எனப்படும் மூளை அழுகல் நோய் ஒருவருக்கு வரவிருப் பதை அதன் ஆரம்பகட்டத்திலேயே

இரவில் காய்ச்சல் வர காரணம் என்ன?

காய்ச்சல் வந்தால் போதும் அதனை தாங்கிக்கொள்ள முடியாமல் ஒரு மூலையில் சுருண்டு படுத்துவிடுவார்கள்.

கருத்தரித்தலை தடுக்கும் அதிநவீன சிப் உருவாக்கம்

கருத்தரித்தலை தடுக்கக்கூடியதும், ரிமோர்ட் கன்ரோல் மூலம் இயக்கக்கூடியதுமான அதிநவீன சிப் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.

பெண்களுக்கு விரைவில் வயதான தோற்றம் தரும் கணினி வேலை

தகவல் தொழில் நுட்பத்துறையின் வளர்ச்சியினால் இன்றைக்கு அனைத்து துறைகளிலுமே கணினி பயன்பாடு என்பது இன்றியமையாததாகிவிட்டது. இதில் தகவல் தொழில்நுட்ப துறை

தேன் சாப்பிட்டால் சுகப்பிரசவமாகும்: தாய், சேய் இருவருக்கும் மிகவும் சிறந்தது

கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்கள் உணவுகளில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்கள் நினைவாற்றல் பன்மடங்கு பெருக 30 நாட்கள் இதனை செய்யவேண்டும்:

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் ஒன்றே ஒன்று தான். 30 நாட்கள் இதனை தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வேன் என்ற உறுதிமொழி மட்டுமே!