Thu07312014

Last update12:00:00 AM

Font Size

Profile

Menu Style

Cpanel
Back உடல்நலம் Health News மற்றவை

மற்றவை

நாள் முழுவதும் ஏசியில் இருப்பவர்களா? இதோ பிரச்சனைகள்

பலர் தங்கள் வீடுகளில் ஏசிக்களை அமைத்து, வீட்டின் சுற்றுச்சூழலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்கின்றனர்.

ஏழு நாளில் உடல் எடை குறைய எளிய வழி!

தினமும் உணவுப் பழக்கத்தில் அதிக கவனம் செலுந்தாமையே உடல் எடை அதிகரிக்க மிக முக்கிய காரணம்.

அடிக்கடி மலச்சிக்கலா?

நாம் சாப்பிடும் உணவு உடலுக்குள் எங்கெங்கு பயணப்படுகிறது, என்னென்ன மாற்றங்களை உடலுக்குள் சந்திக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

முகப்பருவை போக்கும் துளசி பவுடர்

துளசி, சந்தனம், வெட்டிவேர்… இன்னும் பல மூலிகைகள் அடங்கியது என்று பல விளம்பரங்கள் சொல்லக்

நீங்கள் சாப்பிடும் மருந்து தரமானதா?

அமெரிக்காவில் கடைப்பிடிக்கப்படும் தரக்கட்டுப்பாட்டு விதிகளைப் பின்பற்றி நாமும் நடப்பதாக இருந்தால், இந்தியாவில் மருந்துகளைத் தயாரிக்கும்  அத்தனை தொழிற்சாலைகளையும் மூட வேண்டியிருக்கும்!’’-

தோலை மெருகேற்ற தோள் கொடுக்கும் கொய்யா

மென்மையான தோலும், சதைப்பற்றுமாக மலிவான விலையில் கிடைக்கும் இந்தப் பழத்தில் இருக்கும் அழகு பலன்கள் ஏராளம். நமக்கு வேண்டிய அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் அள்ளித்தரும் இதன் இலை, பழம்,

பல வியாதிகளை குணப்படுத்தும் தண்ணீர்!

*தினமும் அதிகாலையில் தூக்கத்தில் இருந்து எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் அருந்துவது இப்போது பிரபலமாகி வருகிறது.

பெண்களை டார்ச்சர் செய்யும் குதிங்கால் வலி!

பெண்களுக்கு ஏகப்பட்ட வலிகள் வந்தாலும், குதிங்கால் வலி அதில் முதன்மையான இடத்தை பெறுகிறது.

பெருங்காயம் மாதவிடாய்க்கு நிவாரணம் தரும்

பெருங்காயம் உணவுக்குழாய் வாயுநிலை தடுப்பானாகவும், உணர்ச்சியைக் கிளறிவிடும் தடுப்பானாகவும், நுண்ணுயிர் கொல்லியாகவும், மலமிளக்கியாகவும், சளி நீக்கியாகவும்

அழகுடன் ஆரோக்கிய வாழ்க்கை வேண்டுமா? ஒரு ஸ்ட்ராபெரி சாப்பிடுங்கள்

ஸ்ட்ராபெர்ரி பழத்தில் உள்ள பிலேவனாய்டு என்ற பொருள், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மருந்துக்கு இணையாக செயல்படுகிறது.

ஆஸ்துமா நோயினை குணப்படுத்தும் மருந்துகளால் ஆபத்து

ஆஸ்துமா நோயினை கட்டுப்படுத்த பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளால் பாரிய ஆபத்து ஏற்படும் என சமீபத்திய ஆய்வொன்றின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது.

அளவாக பீர் குடித்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்!

பீர் குடிப்பது உடல் நலத்திற்கு தீங்கானது என குடிப்பவர்கள் நினைத்து வருகிறார்கள்.

நுட்பநோக்கி (ஸ்கேன்) ஏன்? எதற்கு?

ரத்தப் பரிசோதனையோ, ஸ்கேனோ, வேறு சோதனைகளோ... நோய்களைக் கண்டுபிடிப்பது மட்டுமே அவற்றின் நோக்கமல்ல. நோய்களின்றி, உங்கள்  உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதா என்பதை

உங்களுக்கு பி.பி(Blood pressure) இருக்கா?

உங்களுக்கு பிபி இருக்கா? ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்கணும்! டென்ஷன் ஆகக் கூடாது, நேரம் தவறாம மாத்திரை சாப்பிடணும் என்றெல்லாம் பலரும் அறிவுரை கூறுவார்கள்.

முகம் அழகா இருக்கா..? டல்லா இருக்கா?

முகம் அழகா இருக்கா..? டல்லா இருக்கா? என்று, அடிக்கடி கண்ணாடியைப் பார்க்கும் பழக்கம் பலருக்கும் உண்டு.

உங்கள் ஆயுளை மீண்டும் 10 வருடங்கள் அதிகரிக்க வேண்டுமா?

மிகப் பெரிய ஆய்வு ஒன்றின் அடிப்படையில் ஒவ்வொருவரும் தமது ஆயுளை 10 வருடங்களால் எப்படி அதிகரிப்பது என்ற தகவலை ஆய்வாளர்கள் வெளியிட்டுள்ளனர்.

பெண்கள் வலிப்பு நோய் இருந்தால் கர்ப்பமடையலாமா?

வலிப்புள்ள பெண்ணுக்குத் திருமணம் செய்து வைக்கலாமா? அப்படியே செய்தாலும், அவளால் கருத்தரிக்க முடியுமா? குழந்தை பெறுவதில் சிக்கல் இருக்குமா… என்கிற கேள்விகள் வலிப்பு வருகிற பெண்

கைகளை கழுவுவது அவசியமா?

நம் உடலை நோய் அணுகாமல் தடுக்கும் சில வழிமுறைகளைக் கடைப்பிடித்தாலே ஆரோக்கியமான வாழ்வைப் பெறலாம். அதற்கான வழிமுறைகளில் மிக முக்கியமானது நம்

அபாயகரமான ‘நெருப்பு மசாஜ்’ பாலுணர்வை அதிகரிப்பதற்காக!

பாம்பு, நத்தை போன்றவற்றைக் கொண்டு மேற்கொள்ளப்படும் வித்தியாசமான மசாஜ் போன்று சீனாவில் நெருப்பினால் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது.ஆண்களுக்கு மேற்கொள்ளப்படும் இந்த நெருப்பு மசாஜ் மூலம்

ஒற்றைத் தலைவலியை போக்கும் தாம்பத்திய உறவு

ஒரு சில வகையான ஒற்றைத் தலைவலிகளுக்கு உடலுறவு முழுமையான அல்லது பகுதியளவிலான நிவாரணத்தை தரலாமென நரம்பியல் நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளார்கள்.

முகம் பட்டுப்போல் பொலிவடைய சூப்பர் பேஷியல்கள்!

குளிர்காலத்தில் வறண்டிருக்கும் சருமம் பட்டுபோல் மென்மையாகவும், அதீத பொலிவுடனும் இருக்க குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும் எளிமையான புதுவகை பேஷியல்களை பயன்படுத்துங்கள்.